當(dāng)下，隨著越來(lái)越多新冠肺炎病人痊愈，上海醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)物理與康復(fù)學(xué)主任委員、瑞金醫(yī)院康復(fù)科主任謝青指出：“是時(shí)候考慮將康復(fù)療法加入診療方案了。在疫情暴發(fā)初期，必須以救治疾病為主，隨著疫情的好轉(zhuǎn)，治愈人數(shù)增多，應(yīng)該更加重視病人功能的恢復(fù)。”謝青認(rèn)為，在診療方案中增加對(duì)新冠肺炎患者的功能評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)以及早期康復(fù)內(nèi)容。

“康復(fù)訓(xùn)練對(duì)這些病人很有用，保持直立位或坐位有利于防止氣道閉塞而預(yù)防肺不張，有助于膈肌活動(dòng)，降低呼吸做功，增加有效肺容量；適當(dāng)?shù)捏w位有助于優(yōu)化動(dòng)脈血的氧合和通氣血流比，降低血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)；此外，也能增強(qiáng)患者信心，盡早恢復(fù)日常生活能力，盡早回歸家庭和社會(huì)。”

尤其對(duì)于使用過(guò)呼吸機(jī)的重癥患者，他們一般病情較重，病程較長(zhǎng)，臥床的時(shí)間也長(zhǎng)，因此除了肺炎本身造成的心肺功能受損外，全身的各個(gè)系統(tǒng)功能可能都會(huì)下降，盡早對(duì)他們進(jìn)行呼吸和全身的專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，例如排痰訓(xùn)練，指導(dǎo)性咳嗽，呵氣訓(xùn)練等，以及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，會(huì)幫助他們更快地恢復(fù)。

病情嚴(yán)重程度不同的新冠肺炎病人康復(fù)訓(xùn)練方式應(yīng)有所不同：對(duì)于重癥的患者，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如臥位或者半臥位時(shí)的深呼吸，以促進(jìn)肺的擴(kuò)張、促進(jìn)排痰；中度癥狀的患者可以選擇臥位和坐位時(shí)的直腿抬高、站立位的緩慢伸展運(yùn)動(dòng)，以及協(xié)助呼吸肌群的抗阻訓(xùn)練；而輕癥患者，比如方艙內(nèi)的病人或者居家隔離的病人，跳舞、跳操都是非常有用的康復(fù)訓(xùn)練，活動(dòng)時(shí)間控制在每天每次0.5-1小時(shí)。